Suve keskel käivitunud pilootprojekt kutsub erinevaid sihtrühmi regulaarselt liikuma ning oma tervise eest hoolt kandma. Tasuta treeningud toimuvad regulaarselt kuni aasta lõpuni ning on kohandatud erinevate osalejate vajaduste ja võimekusega.
Esmaspäeval, teisipäeval ja neljapäeval toimuvad kogukonnatreeningud, kuhu on oodatud igas vanuses ja erineva liikumistasemega inimesed. Treeningute käigus saab lisaks liikumisele ka praktilisi teadmisi, kuidas oma igapäevasesse ellu rohkem liikumist tuua. Harjutusi saab vastavalt osalejate tasemele ja võimekusele lihtsustada või muuta, mistõttu sobivad treeningud nii alustajatele kui ka aktiivsematele liikujatele.
Lisaks toimuvad suunatud treeningud erinevatele sihtrühmadele: esmaspäeviti Tartu Südamekodu elanikele, kolmapäeviti Iseseisva eluga seotud erivajadustega inimestele ning neljapäeviti Tartumaa Omavalitsuste Liidu töötajatele.
Kõik treeningud kestavad kuni ühe tunni ning on osalejatele tasuta. Treeninguid viib läbi liikumisharrastuse treener Dora Anton.
Pilootprojekti eesmärk on katsetada erinevaid võimalusi, kuidas tuua regulaarne liikumine inimestele nende igapäevasele elule võimalikult lähedale ning jõuda ka nende sihtrühmadeni, kes seni on vähem liikumisvõimalusi kasutanud. Sügisel on plaanis projektiga laieneda, avades uusi asukohti ja kaasates uusi sihtrühmi. Anna spordiliidule märku, kui tekib huvi oma kodukandis või töökohal treeninguid!
Pilootprojekti rahastab Eesti Liikumisharrastuse Kompetentsikeskus.
